Recommandations
- A faire
- mettre des lunettes de soleil et un chapeau lors de vos sorties
- à la maison aérer tôt le matin et tard le soir
- en voiture rouler fenêtres fermées avec la climatisation
- changer ses vêtements en rentrant chez soi
- prendre une douche et se laver les cheveux le soir
- aspirer régulièrement son habitation
- surveiller les alertes pollen (site de RNSA par exemple)
- A ne pas faire
- sortir pendant les pics de pollinisation ( de 10h à 16h, en période orageuse )
- aérer son habitation de 10h à 16h
- en voiture rouler les fenêtres ouvertes
- faire des pique-niques à l'extérieur
- aller à la piscine
- fumer
- faire sécher son linge dehors